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Acompanhamentos – Edu mais Leve

Acompanhamentos - Edu mais Leve

Canelone de Berinjela

2 de março de 2021
1 Minuto(s) de leitura
CANELONE Em uma vasilha, tempere a ricota com as azeitonas, o cheiro-verde, as nozes, o azeite e o sal. Recheie as fatias…
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Acompanhamentos - Edu mais Leve

Berinjela Oriental

2 de março de 2021
1 Minuto(s) de leitura
Misture a cebola, o alho, a cebolinha, o mel, o molho de soja, o óleo de gergelim e ½ colher de sopa…
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Acompanhamentos - Edu mais LeveaperitivosEntradaspães

Berinjela à Murruga

3 de novembro de 2020
1 Minuto(s) de leitura
Frite as berinjelas em cubos até ficarem douradas. Em um bowl, misture a cebola, os tomates, a salsinha, o óleo, o vinagre…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais LevedestaqueDicas do Edu

Picadinho de Alcatra

6 de agosto de 2020
1 Minuto(s) de leitura
ALCATRA Tempere a carne com sal e passe na farinha. Em uma panela, doure a carne no azeite. Acrescente a cebola, o…
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Acompanhamentos - Edu mais LeveDicas do EduEdu Mais Leve

Picadinho de Frango

6 de agosto de 2020
1 Minuto(s) de leitura
Em uma panela, doure o frango temperado com sal no azeite. Acrescente a mandioquinha e em seguida os demais ingedientes. Deixe ferver…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais LeveDicas do EduEdu Mais Levelegumes e verduras

Picadinho de Legumes

6 de agosto de 2020
1 Minuto(s) de leitura
Em uma panela doure a cebola no azeite. Junte o alho e os legumes. Em seguida, adicione o molho de tomate e…
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Acompanhamentos - Edu mais Levecarnes vermelhasmassasSem categoria

Quiche de Estrogonofe

30 de julho de 2020
1 Minuto(s) de leitura
MASSA Em um recipiente, esfarele a manteiga com a farinha de trigo usando as pontas dos dedos. Acrescente o ovo, a água…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levealimentação saudávelEdu Mais LeveSem categoria

Ceviche de banana da terra

22 de abril de 2019
1 Minuto(s) de leitura
Corte as bananas, cebola e o tomate em cubos pequenos. Em seguida, acrescente a cebolinha o coentro e a pimenta. Misture tudo…
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Acompanhamentos - Edu mais Levealimentação saudávelSalgadossalgados e aperitivos

Pão de queijo de batata-doce

26 de novembro de 2018
1 Minuto(s) de leitura
Esfarele o queijo com as mãos. Em um bowl, coloque todos os ingredientes menos o polvilho, amasse com as mãos até ficar…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levealimentação saudáveloutros

Ovo no avocado

23 de outubro de 2017
1 Minuto(s) de leitura
Recheie o avocado com o ovo cozido. Feche o avocado com as fatias de bacon. Coloque em uma frigideira deixe até dourar.
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levecarnes vermelhaslegumes e verdurasopções vegetarianaspeixes e frutos do mar

Tomates recheados

8 de maio de 2017
1 Minuto(s) de leitura
Recheio 1: em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite. Junte a carne moída e mexa até dourar. Acrescente…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levealimentação saudávelavesCarnes e omeletesEdu Mais Levelegumes e verdurasoutrosoutrosSalgados

Bolo de abobrinha e Frango grelhado

25 de julho de 2016
1 Minuto(s) de leitura
Bolo de abobrinha: em uma panela, refogue a cebola no azeite e em seguida junte a abobrinha e refogue por 5 minutos….
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levealimentação saudávelavescarnes vermelhasEdu Mais Levelegumes e verduras

Salada colorida com paillard

26 de outubro de 2015
1 Minuto(s) de leitura
Salada: em uma tigela, junte os repolhos com a cenoura ralada, e a maçã. Para o molho, misture o iogurte com o…
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Acompanhamentos - Edu mais Levecarnes vermelhasEdu Mais Levelegumes e verduraspeixes e frutos do mar

Mini abóboras recheadas

29 de outubro de 2014
1 Minuto(s) de leitura
Abóboras: abra as abóboras ao meio, retire as sementes e salgue a parte de cima. Coloque um pouco de água no fundo…
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AcompanhamentosAcompanhamentos - Edu mais Levelegumes e verduras

Mix de legumes

11 de setembro de 2012
1 Minuto(s) de leitura
Passe a cebola na água quente rapidamente e depois na água fria para tirar a acidez. Em uma tigela, misture a cebola,…
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  • Sobre o Apresentador

    Edu Guedes

    O Apresentador Edu Guedes nasceu na cidade de São Paulo em 18 de maio 1974;
    Cursou Faculdade de Administração de Empresas na FMU-SP e também estudou gastronomia em Bologna, na Itália;
    O gosto pela culinária surgiu na infância quando admirava sua avó materna a cozinhar;

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