Picadinho de Frango

Em uma panela, doure o frango temperado com sal no azeite. Acrescente a mandioquinha e em seguida os demais ingedientes. Deixe ferver por 5...

Picadinho de Legumes

Em uma panela doure a cebola no azeite. Junte o alho e os legumes. Em seguida, adicione o molho de tomate e o caldo...

Peixinho empanado (PANCS)

Higienize as folhas. Passe as folhas na farinha de trigo. Depois, passe no ovo e depois na farinha panko. Deixe descansar por 4 minutos...

Suco do verão

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Consuma gelado.

Smoothie de morango com banana

Corte as frutas e coloque em um recipiente com tampa. Leve ao freezer até ficarem com a consistência firme ou congeladas. Leve todos os...

Biomassa de banana verde

Biomassa de banana verde Você já ouviu falar em Biomassa de Banana Verde? A biomassa é considerada um alimento funcional pois seu consumo traz muitos...

Você sabe organizar os alimentos de maneira correta na sua geladeira?

Para que sua geladeira funcione bem e os alimentos realmente fiquem conservados, evitando também mau cheiro, devemos seguir algumas regras. 1. Tudo que entrar na...