2 unidades de 50 g pessoas
30 minutos
Ingredientes
Hambúrguer de frango
100 g de peito de frango moído
Requeijão creme de ricota
2 xícaras (chá) de ricota
1 ½ xícara (chá) de leite fresco
1 xícara (chá) de parmesão ralado
Molho de iogurte com pepino
2 xícaras (chá) de iogurte grego
2 colheres (sopa) de azeite de oliva extra-virgem
1 dente de alho
2 colheres (chá) de endro picado (substitua o endro por hortelã ou salsinha caso não o encontre)
2 pepinos
1/2 limão espremido
1 pitada de sal
Modo de Preparo
Hambúrguer de frango: misture a carne em uma tigela e molde em formato de hambúrguer. Tempere a gosto e grelhe.
Requeijão creme de ricota: ferva o leite. Corte a ricota (picada). Bata todos os ingredientes no liquidificador na velocidade máxima por 4 minutos. Em seguida, mude para a velocidade baixa e continue batendo até a mistura ficar cremosa. Despeje o requeijão em 2 potes de vidro (sempre esterilizado). Deixe esfriar e leve à geladeira por 1 hora.
Validade: 5 dias na geladeira.
Dica: acrescente ervas frescas e transforme seu requeijão! Se adicionar ervas, reduz o prazo de validade.
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 2 potes
Molho de iogurte com pepino: rale os pepinos e coloque sobre um papel toalha ou pano de prato limpo para perder o excesso de água. Pique o alho e o endro bem fininhos. Misture estes ingredientes com o iogurte grego, o azeite extra-virgem e bata tudo muito bem com uma colher. Acrescente o sal e o limão. Deixe repousar na geladeira por pelo menos meia hora e sirva. Validade: 4 dias na geladeira.
Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 15 porções
Convidada: chef Nani Rangel
