AcompanhamentosCarnes e omeletescarnes vermelhas

Carne de panela Swift

1 Minuto(s) de leitura
Rendimento:
4 pessoas
Tempo:
50 minutos

Ingredientes


    3 colheres (sopa) de azeite

    2 xícaras (chá) de músculo

    Sal a gosto

    1 xícara (chá) de cebola picada

    1 e ½ xícara (chá) de cenoura baby

    1 e ½ xícara (chá) de brócolis   

    1 xícara (chá) de caldo culinário de carne

    3 xícaras (chá) de água

    3 colheres (sopa) de salsinha picada

Modo de Preparo

Receita swift

Aqueça uma panela com azeite e doure os cubos de músculo temperados com sal. Quando a carne estiver dourada de todos os lados, acrescente a cebola, a cenoura e o brócolis e refogue-os levemente.  Acrescente o caldo culinário de carne, a água e a salsinha e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos ou até que a carne esteja macia. Sirva. 

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