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Farinha sem glúten

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Farinha sem glúten (opção 1): misture bem todos os ingredientes e guarde em pote de vidro bem fechado. Farinha sem glúten (opção…
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Temperos

Temperos naturais

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Tempero de ervas para peixes e legumes: bata todos os ingredientes no liquidificador, guarde em um pote de vidro com tampa e…
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ovos e omeletes

Ovos

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Omelete: bata dois ovos e adicione sal. Em uma frigideira, coloque o azeite, adicione os ovos batidos e acrescente os brócolis, o…
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bebidas

Gelo verde

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Gelo verde: lave e higienize as verduras. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com 500 ml de água. Coloque em…
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